Cennik

Cennik usług dodatkowych

Wejście jednorazowe

zajęcia grupowe
25 zł
  • Element Listy #3
nie ma karnetów

Pomiar składu masy ciała

WAGA TANITA
20 zł
  • Element Listy #3
w wybrane dni i godziny

konsultacja
dieta/Trening

-
160 zł
  • Element Listy #3
60 minut

Plan treningowy

200-700 zł
  • Element Listy #3
dobierany indywidualnie na konsultacji

próbny Trening personalny

Cena treningu personalnego  zależny od wielu czynników:  stanu zdrowia, stylu życia, dotychczasowej aktywności fizycznej, trenera prowadzącego  i jest ustalana podczas indywidualnej konsultacji treningowej. 

 

 

 

chcę spróbować pracy z trenerem

45 - 60 min rozmowa odnośnie trybu życia, diety, treningu, wyznaczenie celów treningowych, dobranie odpowiedniego treningu + trening próbny
koszt konsultacji +trening próbny : 79 zł
UMÓW MNIE

Trening personalny dla jednej osoby

1 trening

trening personalny
160 zł
  • Elemkkkkkkkkkent Listy #3
cena 1 treningu dla 1 osoby

4 treningi

trening personalny
150 zł
  • Element Listy #3
trening raz w tygodniu
Czas wykorzystania 4 tygodnie

8 treningów

trening personalny
140 zł
  • Element Listy #3
trening dwa razy w tygodniu
Czas wykorzystania 4 tygodnie

12 treningów

trening personalny
130 zł
  • Element Listy #3
trening 3 razy w tygodniu
Czas wykorzystania 4 tygodnie

24 treningi

trening personalny
120 zł
  • Element Listy #3
trening 3 razy w tygodniu
Czas wykorzystania 8 tygodni

36 treningów

trening personalny
110 zł
  • Element Listy #3
trening 4 razy w tygodniu
Czas wykorzystania 8 tygodni

Trening personalny w parze

1 trening

trening personalny dwie osoby
200 zł
  • Element Listy #3

4 treningi

trening personalny dwie osoby
190 zł
  • Element Listy #3
trening raz w tygodniu
Czas wykorzystania 4 tygodnie

8 Treningów

trening personalny dwie osoby
180 zł
  • Element Listy #3
trening dwa razy w tygodniu
Czas wykorzystania 4 tygodnie

12 Treningów

trening personalny dwie osoby
170 zł
  • Element Listy #3
trening trzy razy w tygodniu
Czas wykorzystania 4 tygodnie

24 treningi

trening personalny dwie osoby
160 zł
  • Element Listy #3
trening 3 razy w tygodniu
czas wykorzystania 8 tygodni

36 treningów

trening personalny dwie osoby
150 zł
  • Element Listy #3
trening 4 razy w tygodniu
Czas wykorzystania 8 tygodnie

próbny Trening EMS

Umów się na 1 próbny trening EMS. Wszystkie treningi odbywają się wspólnie z trenerem personalnym. Wystarczy 1 raz w tygodniu i tylko 20 minut. Podczas treningu możemy spalić nawet do 1000 kcal. 

Próbny trening kosztuje 79.00 zł, cena zawiera:

– wywiad zdrowotny, rozmowę o celach, 

– bieliznę treningową, wodę oraz kawę 

– opiekę trenera 

Dopiero po wywiadzie zdrowotnym oraz treningu próbnym mpodjeszujesz dezycję, czy taka forma ruchu jest dla Ciebie najlepsza. 

 

CHCĘ SPRÓBOWAĆ TRENINGU EMS

Sam trening zawsze trwa tylko 20 minut, ale zarezerwuj sobie mniej więcej 1,5 h za pierwszym razem, aby z trenerem przeprowadzić wywiad, ustalić cele treningowe oraz opracować drogę do realizacji Twoich pragnień sylwetkowych!
UMÓW MNIE

Trening EMS dla jednej osoby

Trening próbny

trening EMS
79
00
zł
  • Element Listy #3
w cenie spotkania
- bielizna treningowa - pomiary składu masy ciała
- konsultacja i wywiad zdrowotny

4 treningi

trening EMS
150 zł
  • Element Listy #3
trening raz w tygodniu
Czas wykorzystania 4 tygodnie

8 Treningów

trening EMS
140 zł
  • Element Listy #3
trening 1-2 razy w tygodniu
Czas wykorzystania 2 miesiące

12 Treningów

trening EMS
130 zł
  • Element Listy #3
trening 1-2 razy w tygodniu
Czas wykorzystania 3 miesiące

16 treningów

trening EMS
120 zł
  • Element Listy #3
trening 1-2 razy w tygodniu
czas wykorzystania 4 miesiące

48 treningów

trening EMS
110 zł
  • Element Listy #3
trening 1-2 razy w tygodniu
czas wykorzystania ROK
PŁATNOŚĆ JEDNORAZOWA
-bielizna treningowa
-ręcznik
Facebook