Piękna zmiana sylwetki naszej podopiecznej.
✔️ trening siłowy 🏋️♂️
✔️ aktywność na świeżym powietrzu 🚴🏾🏃➡️🚶♀️
✔️ pilnowanie jedzenia
✔️dbanie o sen
Nie będziemy ukrywać bardzo duża ilość włożonej pracy. Trening systematyczny mimo napiętego grafiku. Zero narzekania, mimo trudności i zmęczenia.
Podopieczna to tytan pracy i jeśli ktoś pyta czy było łatwo ❓ odpowiadamy ‼️
Nie było łatwo 😉 Bardzo ciężka praca 😉
Ale najważniejsza nagroda to silne, zdrowe, sprawne ciało 💪lepsze samopoczucie.
A najlepsze jest to, że ona się dopiero rozkręca 😉 na 40 urodziny będzie forma życia💪 dumni
