Zumba to zainspirowana latynoamerykańskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku. Energetyczna muzyka i charyzma instruktora porwie Cię do niesamowitej zabawy w gronie ludzi radosnych i pozytywnie nastawionych do świata i ludzi. Różnorodność stylów tanecznych takich jak: merengue, salsa, flamenco, samba, taniec brzucha, cha-cha, rumba, twist i wiele innych oraz brak monotonii pozwoli Ci na spędzenie cudownego czasu, a przy tym na spaleniu kalorii i kształtowaniu sylwetki.
Zajęcia Zumby przeznaczone są dla każdego, niezależnie od wieku i kondycji fizycznej, gdyż łatwo ją dostosować do
indywidualnych potrzeb i możliwości.
Zumba
Dla kogo?
- jeśli lubisz tańczyć lub chcesz się nauczyć
- jeśli masz nadwagę i szukasz bezpiecznej formy zajęć
- masz stresujący czas w swoim życiu
- jeśli brak Ci pewności siebie
Jakie korzyści otrzymasz ?
- wymodelowane ciało
- szybko schudniesz
- zyskasz więcej energii
- poznasz nowych ludzi
- otworzysz się na świat
- pewność siebie